|
|||
|
Protéjase contra el virus H1N1 en esta temporada de gripe |
(ARA) - Si bien las palabras "gripe porcina" y "gripe pandémica" bastan para atemorizar a adultos y niños por igual, los expertos de los programas de enfermería de Everest College nos explican en qué consiste el H1N1, y ofrecen algunos consejos acerca de cómo usted puede protegerse a usted y a sus hijos del contagio. |
 (ARA) - El virus H1N1 y la gripe porcina son titulares de las noticias diarias. Si usted tiene dudas, no está solo. Resulta difícil distinguir entre los rumores y la realidad.
Aunque las palabras "gripe porcina" y "gripe pandémica" bastan para atemorizar a niños y adultos por igual, los expertos de los programas de enfermería de Everest College nos explican en qué consiste el H1N1, y ofrecen algunos consejos para que usted y sus hijos puedan protegerse de la enfermedad. ¿Qué es el H1N1? El virus H1N1, también conocido como "gripe porcina" es una nueva cepa de influenza considerada como gripe pandémica por la Organización Mundial de la Salud, debido a su propagación internacional. Se espera que sea la cepa más importante que afecte a la población en esta temporada de gripe. Entre los síntomas del H1N1 están los siguientes: fiebre, tos, dolor de garganta, secreción y obstrucción nasal, dolores en el cuerpo, dolor de cabeza, escalofríos y fatiga. "Es importante tener en cuenta que la gripe porcina es sólo una cepa de la influenza. En este aspecto es similar a otros tipos de gripe que afectan a la población estadounidense cada otoño e invierno", aclara Darlene Mention, R.N., M.S.N. e instructora de enfermería de Everest University en Brandon, Florida. La experta explica que, al igual que otras formas de gripe, el virus H1N1es contagioso y se propaga mediante el contacto entre los seres humanos, específicamente a través de la tos, los estornudos o las superficies de uso cotidiano. Sin embargo, añade Mention, como el término "pandemia" hace referencia simplemente al alcance mundial del H1N1, no a que sea particularmente más peligrosa que otras formas de influenza. ¿Quiénes corren los mayores riesgos si se contagian con el virus H1N1? "Al igual que otras cepas de influenza, el H1N1 puede provocar complicaciones, hospitalización, e incluso la muerte, por lo que es importante tomar medidas preventivas", aconseja Mention. Cada año, en los Estados Unidos fallecen aproximadamente 36,000 personas a causa de complicaciones relacionadas con la gripe, y se reportan más de 200,000 casos de hospitalizaciones, 20,000 de las cuales son de niños menores de 5 años. Usualmente, las complicaciones provocadas por la gripe se producen en grupos de alto riesgo como niños menores de 5 años, adultos mayores de 65 años, y adultos con trastornos crónicos como diabetes o enfermedades del corazón. Según el Centro para el Control de las Enfermedades (Center for Disease Control, CDC), aproximadamente el 70 por ciento de las hospitalizaciones a causa del H1N1 que se han reportado este año o con anterioridad, padecían trastornos previos de salud que los ubicaron en grupos de "alto riesgo" como embarazo, diabetes, enfermedades del corazón, asma o problemas renales. Al igual que ocurre con la mayoría de los tipos de gripe, los ancianos están particularmente en peligro. Más del 90 por ciento de los fallecimientos, y del 60 por ciento de las hospitalizaciones a causa de la gripe, se reportan en personas mayores de 64 años. Sin embargo, resulta interesante el hecho de que numerosos adultos mayores de 64 años no están considerados dentro del grupo de alto riesgo con respecto a las complicaciones provocadas por el H1N1, debido a que, según se estima, cerca del 25 por ciento de esos ancianos tienen anticuerpos existentes que los protegen del H1N1. ¿Qué podemos hacer para protegernos del H1N1? "Todos debemos tomar medidas de precaución para evitar el contagio con el H1N1", afirma Cheryl Heintz, RN, BSN e instructora de enfermería de Everest College en Merrillville, Indiana. Esto quiere decir que debemos lavarnos frecuentemente las manos con agua y jabón, cubrirnos la boca cuando tosamos o estornudemos, evitar tocarnos nos ojos, boca o nariz, y limitar el contacto con personas enfermas. Si no puede lavarse las manos con agua y jabón, Heintz aconseja el uso de un sanitizador de manos a base de alcohol como sustituto. Varios estudios revelan que numerosos virus de influenza pueden contagiar a los seres humanos hasta ocho horas después de que se han depositado sobre una superficie, lo cual quiere decir que tanto el lavado frecuente de las manos como el uso de desinfectantes para la limpieza de las superficies de contacto frecuente, son medidas importantes para evitar la propagación de la enfermedad. El Centro de Control de Enfermedades (CDC) recomienda que si siente síntomas similares a los de la gripe, permanezca en su hogar por lo menos las primeras 24 horas después de que desaparezca la fiebre. "Quedarse en casa un día completo después de que se han aliviado los síntomas no solo ayuda a recuperarse, sino que también evita contagiar con el virus a otras personas", agrega Heintz. Las vacunas contra el H1N1 ya están disponibles en todo el país, aunque en muchos estados sólo se cuenta con una cantidad limitada, por lo que ciertos grupos de la población tienen prioridad para ser vacunados, como las embarazadas, las personas que están en contacto con niños menores de 6 meses, los niños y jóvenes adultos de 6 a 24 años, los trabajadores de la salud y los técnicos de emergencias médicas, así como los adultos menores de 65 años que padezcan enfermedades crónicas. "Si hay vacunas contra el H1N1 disponibles en su estado, debe considerar la posibilidad de vacunarse usted y sus hijos", agrega Heintz. El CDC recomienda la aplicación de dos dosis, con cuatro semanas de diferencia, en el caso de los niños menores de 9 años, pero sólo se necesita una dosis para los niños mayores de esa edad y para los adultos. Aunque tanto la vacuna inyectable como la nasal son igualmente efectivas, el atomizador nasal contiene una forma debilitada del virus, y su uso sólo está aprobado para personas entre los 2 y los 49 años. El CDC aconseja que los adultos mayores de 50 años opten por la vacuna inyectable, que contiene una forma inactiva del virus. "Aunque no debe incurrirse en exageraciones ante la amenaza del H1N1, es importante tener en cuenta que la gripe afecta a cada persona de forma diferente. Si bien en la mayoría de los casos no causa grandes problemas, el H1N1 puede y ha provocado graves complicaciones, hospitalizaciones e incluso la muerte. Debido a esta situación, queremos hacer todo lo posible para protegernos a nosotros mismos y a nuestras familias con vistas a la temporada de gripe", concluye Heintz. Cortesía de ARAcontent |
|
Acerca de Nosotros - Anúnciese - Suscripción - Contáctenos - Archivo de Noticias - FAQs - Privacy Notice - Copyright Patrocinado por: Ambicultural.com - PrestamosPorInternet.com - EmpowerMaxPcs.com - Abogados-de-Inmigracion.com © Copyright 2008, El Latino SD. This site is powered by Hispanic Digital Network(TMs) |
